lunes, 13 de abril de 2020

¿NOS RELAJAMOS?

¿Os apetece una nueva sesión de yoga en familia?
Hoy os traigo una sesión de yoga con frozen
https://www.youtube.com/watch?v=AAx1fGjpc0w

Y para los momentos de relajación... un poquito de mindfulness " El juego de las esponjas"
https://www.youtube.com/watch?v=OMZt5aB-mb8

Un abrazo a todos

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